プゴグ

ＩＫＫＯさんも出演している、テレビ番組「魔女たちの２２時」で、
韓国の女性が４０歳でも赤ちゃんの様に肌がきれいでツルツルになる
３分で出来る料理を紹介していました。
デトックス効果のあるこの料理を毎日、食べるだけで、
お肌が赤ちゃんの様になっていました。

その料理が、韓国料理のプゴグです。

作り方は、簡単。
１．なべに水を入れ火にかけます。
２．干しタラを入れます。
３．韓国の調味料「ダシダ」を入れます。

後は、煮込めば出来上がりです。
本当に３分で作れました。

干しタラ、ダシダは、インターネットでも、購入できます。

是非、お試しになってください。